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【便利でおいしい】宅食はどこがいいの?10社を比較してみた!

※本ページはプロモーションが含まれています

こんにちは。

みぃこ(@ikujiehon)です。

 

新型コロナウイルスの影響で出歩くことも減り、家で過ごす時間が増えました。

私もそうですが、子供がいる家庭では家に子供が居る分、3食しっかりとした献立を考えなければなりません。

正直、ちょっとめんどくさいなーって感じですよね。

 

  • 自粛も続き、美味しいものが食べられない!
  • 献立作りがメンドクサイ!

そんなあなたの悩みを解消します。

 

 

今回は、人気でおいしい宅食を10選、比較してみました。

 

この記事でわかること

  • 宅配で食べられるお弁当やお惣菜を比較

 

少しでも宅食に興味がある方、買ってみたいという方、ぜひ参考にしてみてください。

 

 

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宅食を比較するときのポイントを紹介します

ずばり、今回宅食を選ぶべきポイントはこれです!

 

比較ポイント

  1. 栄養バランスのよさ
  2. 価格
  3. お手軽さ

 

味は言わずもがな、最重要比較ポイントです。

不味かったら、買おうと思わないですよね。

 

次に重要なのは、栄養バランス。

中には管理栄養士監修の宅食もあります。

栄養バランスは、とくに子供や高齢者が居る家庭では重要になる比較ポイントだと思います。

 

そして価格。

味も美味しく、健康的で、安いものがいいですよね。

 

そして最後にお手軽さ。

味が普通でも、お手軽に食卓に出せる形の宅食なら、まあ利用してみようかなと思います。

マックに味を求めている人が居ないのと同じで(決してバカにしているわけではないです)

忙しい主婦にとって利便性も大事。

 

この4つの項目から比較して、独断と偏見でおすすめ10社を比較していきます。

 

 

人気な宅食10社を比較してみたよ

 

前述したポイントを踏まえて、自分にあった宅食を選んでみてください!

 

 

おそらく、多くの人が求めるであろう「味」「栄養バランス」「値段」「お手軽さ」を考慮して順番に紹介していきます。

気になる方は、公式サイトのURLを貼っているので、そこから詳しく見てみてください。

 

糖質制限プログラム「NOSH - ナッシュ」

味もよし!すべて糖質90%OFF!買えば買うほどお得に!

ナッシュの最大の特徴は、すべての食事が糖質90%OFF!

糖質90%OFFということで、味が微妙なんじゃないかなと感じる方もいらっしゃるでしょうが、味もピカイチ!

全てのメニューも管理栄養士により栄養価が管理されています。そして一流シェフが新鮮な食材を使用して調理。

家に届く食事は、調理されているものなので、レンジでチンするだけで食べられます。かなりお手軽。

1食当たり568円です。

買えば買うだけ、割引率が上がっていくのでお得です。

6食セット当たり、3,880円。10食セットは5,680円。

初回500円のお試しキャンペーンも2020年7月末まで行っています!

栄養バランス
価格
お手軽さ
公式サイト https://nosh.jp/


 

 

安心の手作り惣菜【わんまいる】

NHKでも取り上げられた!累計販売250万食突破!
わんまいるの魅力は、味です!
味もかなり美味しいですが、栄養価の高い旬の国産野菜を100%使用した冷凍のお総菜です。
管理栄養士と老舗惣菜店が全面協力して完成させた「旬の手作りおかず・健幸ディナー」は絶品です!
主菜は5品・副菜は10品でのお届け。
1品ごとに個包装されているので大変使いやすいです。
手作り惣菜が1品ごとに個包装されているのでとっても便利!
もちろん合成着色料、化学調味料は無添加です。
カロリーも1食当たり平均400Kcal!塩分3.5g以下
初回限定のお試しコースでは、5食分(1食当たり、主菜1袋+副菜2袋)を1セット分、冷凍でお届け。
価格は4,260円。初回価格は3,480円。(1食当たり696円)
定期コースも3,980円と低価格なので、おすすめです。
栄養バランス
価格
お手軽さ
公式サイト https://www.onemile.jp/


 

 

 

健康宅食【メディミール】

管理栄養士&医療専門チームが監修!美味しいヘルシー食!
メディミールは味も美味しかったですが、凄いのが、管理栄養士と看護師・理学療法士・言語聴覚士といった医療チームで監修している点です。
たしかに、健康的でヘルシーなメニューになっています。
美味しいのはもちろんですが、飽きない多彩なメニューを配達してくれます。
なんと、糖尿病・腎臓病制限食が1食当たり(主菜1品+副菜3品)595円~購入できます。
カロリー制限食や塩分制限食、バランス健康食などバラエティにとんだラインナップから選ぶことができるのです。
生活スタイルに合わせて、定期でお届けorその都度注文するのか選択可能。
7食セット:4,280円~4,880円で注文することができます。
冷凍で配達されるので、ちょっと冷凍室がかさばります。
栄養バランス
価格
お手軽さ
公式サイト https://medimeal.net/


 

 

 

まごころケア食

お客様が求める食事調整に合わせた6種類のセットプラン【送料無料】
まごころケア食は、1食あたり(主菜1品+副菜3品)の栄養バランスが取れた献立です。
もちろん、管理栄養士が監修し考案。
まごころ定期便は「糖質制限食」「健康バランス食」と分かれています。
14食セットは6,300円。7食セットは3,800円です。
送料は無料で、定期注文で冷凍庫レンタル無料キャンペーンも実施しています。宅食は冷凍室がパンパンになってしまいがちなので、嬉しいサービスですね。
冷凍パックなので、レンジでチンするだけで食べることができるので簡単です。
総菜によってちょっと好みじゃない味付けのものもありました。
少し量が少なめです。
栄養バランス
価格
お手軽さ
公式サイト https://magokoro-care-shoku.com/


 

 

 

食のそよ風

2世帯家族で楽しめるバライティ豊富な食事!
食のそよ風は、3種類のプランにわかれた宅食です。
「国産プレミアム」は素材にこだわり、お肉・魚・野菜等、国産食材を主に原料としています。
もちろん管理栄養士監修。
10食6,998円でお試しセットが3,499円
「プチデリカ」は、和洋中様々なメニューの展開、コスパも◎です!
味も美味しく子供から大人まで食べられる味です。
10食4,266円で、お試しセットが2,133円
「そよ風やさしい食感」は、かむ力や飲みこむ力が気になる方にも美味しく食べられる食事になっています。
やわらかさだけでなく、うま味や機能性成分を含ませているので、冷凍とは思えない感じで食事を楽しむことができますよ。
10食6,696円、単品3,348円
各コース定期購入にすると、送料980円が無料になります。
栄養バランス
価格
お手軽さ
公式サイト https://shokunosoyokaze.com/


 

 

 

ヨシケイ

当日頼めば、今日届く!お試し半額キャンペーン実施中
ヨシケイは、その日の夕食食材を自宅まで届けてくれるタイプの宅食です。
献立に必要な材料がそろっていて、レシピもついているので誰でも簡単に美味しく作ることができます。
離乳食メニューのレシピもあったりします。
自分で作るので、宅配弁当を頼んだといった謎の罪悪感に包まれることなく、食卓にご飯をだせました。
毎日の栄養を考えて作っているが、偏っていないか心配ですし、
私の場合ですが、料理をすることにそこまで苦じゃなくても、献立を考えるのが苦痛に感じてしまいます。
それを解消してくれるのが、ヨシケイだなぁと感じます。
冷凍ではなく、手作りなので味ももちろん美味しくて間違いないです。
手軽に食べたい方向けに、冷凍ミールのお弁当もあります。
単品だと二人前1,190円、5日間コース5,660円。
6日間コース6,720円です。
二人前からの注文になっています。
作ることを考えると少し割高かもしれません。
栄養バランス
価格
お手軽さ
公式サイト https://www.you-shoku.net/



 

 

 

 

食事宅配サービス【食宅便】

日清医療食品が培ったノウハウがぎっしりつまったうれしいメニュー
食卓便は、飽きの来ない豊富なメニューがウリです。
管理栄養士監修でカロリーや塩分に考慮された食事となっています。
「おまかせコース」「塩分ケアコース」「低糖質セレクト」「ケアシリーズ7食」「おこのみセレクトコース」「おうちdeヘルシー丼」とバライティ豊富です。おそらく、見てきた中で一番選択肢が多いような感じがします。
コースによって、というか品によって少し味が濃い感じ?万人受けするような味付けになっている感じがします。
らくらく定期便7食セットで、3,920円~になっていますが、単品購入もできるようですね。
栄養バランス
価格
お手軽さ
公式サイト https://shokutakubin.com/


 

 

 

ウェルネスダイニング

管理栄養士にいつでも無料相談できる 総出荷数1000万食突破!
ウェルネスダイニングは、管理栄養士にいつでも食生活について相談することができます。
栄養バランスに大変気をつかっています。
どれもカロリーも1食あたり平均300Kcal以下です。
「カロリー制限」「塩分制限」「タンパク質制限」「糖質制限」この4つの制限したい方向けの弁当、
「栄養バランスの偏りが気になる方向け」「制限は軽めにしたい方向け」
合わせて6つの弁当があります。
また、個包装になっている手作りタイプも。
15分で調理可能になっています。
制限食なので、不味いのかなと思いましたが、出汁や香辛料で味付けされているので美味しかったです。
ただ、出汁の味になれていない濃い味が好きな方は慣れるまであまり美味しいと感じないでしょう。
7食セット4,500円~です。
栄養バランス
価格
お手軽さ

公式サイトhttps://www.wellness-dining.com/


 

 

 

 

ベジ活 スープ食

新発売、ウェルネスダイニングからスープ食がでました!
ウェルネスダイニングからスープ食がでました。
栄養満点の野菜を使ったスープは、中々作ることができません。
サラダを用意する余裕がなかったり、朝食もパンだけ。
そんなときにおすすめなのが、スープ食です。
1食で15種類以上の野菜が取れて、塩分も2g以下。
こちらもレンジでチンするだけで手軽に作れるので、かなりおすすめです。
8食セット4,900円です。
栄養バランス
価格
お手軽さ
公式サイト https://www.wellness-dining.co.jp/soup/



 

 

 

 

 

メディカルフードサービス

病院や介護施設でも利用実績あり!総出荷数600万食突破!
栄養価を徹底管理してくれた健康食って感じです。
バライティも豊富で、どれを注文しようか迷うかもしれません。
メディカルフードサービスも管理栄養士が無料で相談に乗ってくれるので、自分にあった食事を選択することができます。
プラスワンで品目を追加できるので、少ないな~と感じる方でも注文しやすいように思います。
お届けサイクルや食数も選べます。
6食4,760円~で送料分も込みの価格です。
栄養バランス
価格
お手軽さ
公式サイト https://www.medifoods.jp/



 

 

宅食10社比較:まとめ

宅食10社比較してみました。

主観になってしまう所も多々ありました。ご了承ください。

 

味に関しては、好みがわかれる味付けの所もありますが、この10社は不味いと感じる所はありませんでした。

糖質制限や自分で作るタイプ、冷凍タイプ、カロリー制限タイプなど、家庭の状況に合わせて選んでみてください。

 

どの宅食を比較してみても、栄養バランスに考慮されたものばかりでした。

料理をすることというよりは、献立作りが大変という方も多いのではないでしょうか。

毎日3食考えて作るのは大変。

たまには息抜きして宅食で済ましてみてはいかがでしょうか。

 

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