生理用品ってナプキンしか使ったことがない！
そんな人って多いですよね。
しかし、私自身、タンポンというものに出会って人生が変わりました！
生理の量が多いからしんどい。
きっかけは、出産後いきなり生理の量が増えたことです。
量が増えることでナプキンでは漏れちゃったら…という心配をしてしまいます。
それにナプキンって案外擦れるから蒸れたり、痒くなったり…
タンポンを使ってみたいけど、正直、怖い。そんな人は大勢います。
今回は、タンポンの不安なところと便利なところ、を紹介していきます。
2分くらいで読めるボリュームなので、タンポンを使うかどうか迷っている人は、最後まで読んでみてください。
目次
タンポンって1つじゃない！いろんな種類がある
タンポンには、大きく分けて2種類あります。
「アプリケータータイプ」と「フィンガータイプ」です。
ドラックストアに勤めていたときは、圧倒的にアプリケータータイプが売れ筋でした。
そもそも、タンポンの方がナプキンに比べて売れる量が少なかったですが…
アプリケータータイプは初心者におすすめのタンポン
このタイプが初心者にはおすすめです！
なぜなら、アプリケーターといって挿入するときに補助具が収納されているからです。
また、タンポン本体の吸収綿に触れることもなく、膣内の粘膜に触れることなく、衛生的に使用できます！
しかし、デメリットとして、アプリケーターはプラスティックなので、ゴミがかさばるといった点です。また、このタイプは少し高価で、フィンガータイプの方が安価です。
海外ではフィンガータイプが主流
フィンガータイプは吸収綿をそのまま指で挿入するタイプです。
タンポンに慣れている人は、このタイプがおすすめ。
なぜなら、アプリケータータイプに比べて、かさばらず、ゴミもでないので便利です。
しかし、挿入が難しいので、中途半端な位置に設置してしまうと、痛みを感じることも…
馴れてきたら、フィンガータイプを使ってみてもいいかもしれませんね。
タンポンって違和感がでる？痛みがあるんだけど
タンポンを使うと、痛みがでる！
そんな話を聞いたことがあります。
それは、挿入の仕方に問題があるケースがほとんどです。
緊張のあまり、力を入れすぎていると、痛みを感じやすかったりします。
リラックスした状態で、前かがみになり奥まで入れると、違和感や痛みがでずに使用できます。
https://youtu.be/iJJW8uNZBq0
(引用：ユニ・チャーム)
ソフィが出している公式のHPにもありますが、挿入するときに、前のほうだと違和感を感じたり痛みを伴ったりするそうです。
ソフィのタンポンを購入すると、説明書も入っているのでやり方とおり、奥の方に挿入すると入っている感じが分からないから違和感も、痛みも感じません。
とくに初心者はソフィのタンポンをおすすめします。ネットで買えば恥ずかしくないですしね！
タンポンはいつ使うの？使いどころは？
タンポンはどういったときに使用するとよいのでしょうか。
みていきましょう。
量が多い時や不快な時
量が多い2日目に使用します。
量が多いと、漏れる心配をしがちですが、きちんと装着していれば、タンポンから漏れる心配はありません。
特に、量が多い日の夜なんかにおすすめです。
寝ているときは、寝相によって、ナプキンの位置がずれて布団についちゃうってことが多々ありました。
実際にタンポンを使うことによって、漏れる心配はせずに熟睡することができました。
それに、皮膚が弱い場合、ナプキンだとかぶれちゃいますよね。かぶれたくない人はタンポンだとその心配はありません。
オーガニックになっている商品も中にはありますよ。
長時間変えれないとき
長時間、ナプキンを変えれない仕事や外出のときに使うのがおすすめです。
どうしても、頻繁にトイレに行けないときってありますよね。そういった場合に使用します。
ただ、メーカーにもよりますが、大体8時間を目安に交換するようになっています。連続使用は、8時間以内にとどめておきましょう。
手術のとき
ちょうど急性の盲腸になったときがあります。
そのとき、ちょうど運悪く生理だったのです。
盲腸は下腹部なので、手術するときに丁度下半身丸出しの状態にしなければならず、タンポンを使用してくださいと看護師さんに言われました。
余談なのですが、そのときは、タンポンを使ったこともなく、急な盲腸でパニックになっていました。タンポンを使うのが嫌～というと、ナプキンでも対応いてくれました。しかし、大人用のおむつも一緒に着用したような気がします。
めちゃくちゃはずかしかった＞＜
プールや温泉では使えるの？
プールや温泉でも使用できます。
タンポンを取り出すときに使う、ヒモは防水加工しているので、水が入ってきたり、血液が伝って出てきたりするようなことはありません。
衛生的な観点から、新しいものに取り換えて使用する方がいいかもしれませんが…
どれくらい連続使用できる？何日も使えるの？
タンポンはとても便利なものですが、8時間以上は使えません。
なぜなら、「トキシックショック症候群」といった症状を引き起こす恐れがあるからです。膣内で不潔な状態が続くと、毒素が発生します。その毒素が体内の血液中に入り起こるのです。
最悪死亡してしまうケースもあるようなので、使用時間を守り使いましょう。
何歳から使えるの？
初潮が始まってから使えます。
もちろん、性体験がなくても使用できます。
正しい挿入方法で行えば、膣内を傷つけることなく挿入できますよ。
タンポンをつけても漏れる！
タンポンをつけても漏れるという方もいます。
おそらく、ちゃんと装着できていない場合がほとんどです。
また、多い日用の商品もあるので、チェックしてみてください。
ナプキンと併用することによって、完全にガードできるので、私は1～3日目は併用しています。
それでも漏れるといった方。
多い日用や特に多い日用を使っても、漏れてしまうといった方。
使用時間以上に連続使用していませんか？
していないといわれる方は、月経過多症の可能性があります。産婦人科に見てもらったらいいかもですね。子宮筋腫や子宮内膜症の場合もあるそうです。
また、膣内の形は人によって違うそうです。中には、タンポンに向いていない形状の人がいるとか。
正しく使えているのに漏れてしまう人は、一度産婦人科で相談してみてはいかがでしょうか。
まとめ。ひとこと。
1か月の中で生理は、一番いやな周期です。
最初は不安があると思いますが、タンポンを使うと生理がびっくりするほど楽になります。
初心者の方は、アプリケーターがあるものを使い、慣れてきたら、フィンガータイプを使いましょう。
連続使用についても、ちゃんとメーカー記載の時間を守れば、病気になってしまう危険もないので、正しく使って、楽に生理を乗り越えられたらいいですね！
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