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uFit完全栄養食を2週間飲んだので辛口レビューします!効果や口コミは?

こんにちは。

みぃこ(@ikujiehon)です。

 

今回は、2020年5月に発売されたuFit完全栄養食を頂いたので、飲んでみた感じを口コミ・レビューします。

 

  • 不規則な生活のせいでいつもカップラーメンばかり食べちゃう
  • 朝食が食べられない
  • ダイエットのために食事制限してるから栄養バランスが気になる

 

こんな悩みをお持ちではありませんか?

ダイエットと健康。相反するようで、両立しなければ真のダイエットとは言えないでしょう。

 

   この記事でわかること

uFit完全栄養食を実際に飲んでみた感想は?
uFit完全栄養食はどれくらいの効果があるのか?
uFit完全栄養食の効果的な飲み方を紹介
uFit完全栄養食はどんな人におすすめ?

完全栄養食って飲みにくそうなイメージだよね
味はどう?続けられるか心配。

 

 

はたしてuFit完全栄養食の味や効果はどうだったのでしょうか。

こういうのって続けられるかどうかが肝だよね。
飲んだ感想も辛口レビューしちゃうよ!

 

その真実に迫ります。

 

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uFit完全栄養食を飲んでみたのでレビューします。

uFit完全栄養食は、たった1杯飲むだけで1食分に必要な栄養素を簡単に補給できる栄養食です。

タンパク質やビタミン、ミネラルなど身体に必要な栄養を摂ろうと考えても、普段の食事では難しくて中々食べられないのが現状です。

こんな感じでシェイカーとスプーンもついていました。

シェイカーがあると、作りやすいですよね!

 

1杯分飲むだけで、必要な栄養素がたっぷりとれて、乳酸菌やMCTオイルなども摂れる
健康な身体づくりによさそうだよね!

 

 

肝心の味はどうなの?

開けてみるとこんな感じ。

 

uFit完全栄養食のような栄養食やスムージーって味が美味しくないと続かないですよね。

身体に良いものと分かっていても、味が美味しくないと毎日飲めません。

uFit完全栄養食は抹茶味です。

 

蓋を開けると抹茶のいい匂い!
本物の抹茶のような香りを感じられました。

 

付属のスプーンですくって、ドリンクを作ります。

そしてシェイカーをふりふり。

 

 

作ったドリンクも抹茶のいい香りがします。

肝心の味なんですが、かなり美味しい!
今まで飲んだ、栄養食の中でもトップレベルに美味しかった!

 

さすが、静岡県産の抹茶を使った栄養食です。

 

本物の抹茶のように苦くなく、抹茶ジュースのような感覚で飲むことができます。

かなり美味しい。

シェイカーで振って溶かすのですが、ダマにならずに溶けました。

氷を入れて溶かしても同じように溶けたので、かなり使いやすく感じました。

 

飽き性の私ですが、2週間続けて飲むことができました。

 

 

どんな時に飲むと効果的?

私がuFit完全栄養食を飲んでいたタイミングは主にこの3つです。

どんな時に飲む?

  • 朝ごはん代わりに
  • おやつ代わりに
  • ダイエットの栄養補給に

 

朝が弱く、低血圧で食べるのが辛い時に飲んでいます。

腹持ちも良いので、昼ご飯まで何も食べずに過ごせました。

置き換えダイエットに使うのもいいですね!

またuFit完全栄養食はカロリーが190㎉と低いので、どうしても間食したくなったときに飲むようにしています。

 

 

美味しく手軽に栄養を摂れる、置き換えダイエットや忙しい朝ごはん代わりに使うのもよし!

味も美味しいので、試しに買ってみてもいいかもしれませんね。

 

uFit完全栄養食の特徴は?

uFit完全栄養食 1食分に必要な栄養素が摂れる
配合成分
  • ホエイプロテイン
  • ソイプロテイン
  • MCTオイル
  • イヌリン
  • 乳酸菌
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • 葉酸
  • ビタミンB群

など

初回価格 4,980円(40%OFF)
通常価格 7,980円
定期便(2回目以降) 6,980円(1回目から解約OK)
その他特徴
  • 国内製造
  • 初回限定シェイカースプーンプレゼント
  • いつでも解約OK

 

uFit完全栄養食は、身体に良い原材料で構成されていて、【安くてお手軽にダイエットや健康バランスを考えられる】ということがわかればOKです。

 

uFit完全栄養食の効果は?

uFit完全栄養食は、特に忙しいビジネスマンや主婦、ダイエットや筋トレをしている方におすすめです。

 

uFit完全栄養食の効果は?

  • 忙しくて朝食を抜いてしまう人に効果的
  • 筋トレのプロテイン代わりに効果的
  • ダイエット中の方に
  • 食生活が乱れている方に

uFit完全栄養食は、1食飲むだけで1食分に必要な栄養素をたっぷり摂ることができます。

食生活が乱れると、体調を崩しやすくなり、かえってダイエットが上手くいかないこともあります。

uFitは溶かして飲むだけなので、忙しい朝からしっかりとした栄養を摂り強い身体にしてくれるのです。

 

また、ダイエットにも効果的です。

MCTオイルは中鎖脂肪酸が入っていて、脂肪を溜めにくくする成分。そして乳酸菌がたっぷり100億個入っているので、便秘解消やコレステロールの低下、免疫力アップの効果が期待できます。

しかし、飲むだけでは痩せることはありません。運動を行うことで脂肪がエネルギーとして消化されるのです。

uFit完全栄養食を摂りながら、食事制限や運動を行う必要があります。

 

吸収速度が違う、2種類のタンパク質「ホエイプロテイン」と「ソイプロテイン」が身体を作ってくれる材料となり、ダイエットや筋トレをサポートしてくれます。

筋肉の合成に欠かせない栄養素もたっぷりと含まれているため、健康維持だけでなく、筋トレやダイエットにも効果が期待できますよ。

 

 

 

uFit完全栄養食の正しい飲み方は?

uFit完全栄養食は、栄養食品なので決まった飲み方はありません。

基本的には、スプーン摺り切り4杯に対して、水300mlで溶かして飲みます。

 

おすすめの飲み方

  • 水で溶かして飲む
  • 牛乳で溶かして飲む
  • 豆乳で飲む
  • ヨーグルトにかけて食べる

 

少し甘みのある抹茶味なので、水だけで十分に飲めます。

牛乳で溶かして飲むとよりジュースっぽくなりますし、低カロリー高タンパクでおすすめです。

さらにカロリーを控えたい方は、豆乳で飲むと良いでしょう。

 

個人的には、プレーンのヨーグルトにかけて食べると美味しかったです。

 

 

  • 朝食や間食として飲む
  • 置き換えダイエットやファスティングに飲む
  • 筋トレのプロテインの代わりに

 

特に朝食のときに飲むと、活動に必要なエネルギーを朝から燃やすことができますよ!

ぜひ、試してみてください!

 

まとめ

uFit完全栄養食を実際に飲んだレビューや口コミ、効果をにまとめてみました。

 まとめ

uFit完全栄養食は抹茶の風味が豊かで美味しく続けられる
飲むだけでは痩せない→運動を行うとより効果が
uFit完全栄養食は、1食分に必要な栄養素がばっちり摂れる
忙しい朝に飲むのにちょうどよい
「朝食や間食、筋トレ時」に飲むのがベスト
uFit完全栄養食はダイエットやファスティングの時の栄養補給にもおすすめ!

よかったら、買って味を実感してみてくださいね。

 

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